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国际素食日 | 今天，你吃素了吗？_我的网站

一 |     윤여순 전 LG아트센터 대표 국내 1세대 여성 임원 출신‘2026 세계한민족여성네트워크 대회’ 기조연설                   윤여순 전 LG아트센터 대표가 서울 중구 엠버서더서울 풀만 호텔에서 열린 '2026년 세계한민족여성네트워크(KOWIN) 대회'에서 기조 강연을 하고 있다. ⓒ성평등가족부"'여적여'(여자의 적은 여자)라는 단어 들어보셨나요? 저는 이런 용어는 없어져야 한다고 생각합니다. 바늘구멍만 한 기회를 주고 여자들끼리 잘해보라는데 피 튀기게 경쟁하지 않을 수 없습니다. 그리고 그 모습을 팔짱 끼고 바라보며 '여자들은 서로를 적대시하는 것 같아'라고 말하는 거죠. 설령 조직 내에서 그런 현상이 일어난다 하더라도 그 프레임에 우리의 몸과 영혼을 다 바칠 필요는 없습니다."윤여순 전 LG아트센터 대표(71)의 조언이다. LG그룹 첫 여성 임원이자 최초의 여성 최고경영자(CEO)라는 타이틀을 갖고 있는 윤 전 대표는 여성 리더가 전무하던 시절 기업 내 유리천장을 뚫은 인물로 평가받는다. 국무총리실과 성평등가족부, 노동부 자문위원 등도 지냈으며 현재는 코칭경영원에서 파트너코치를 맡아 활발한 활동을 이어가고 있다. 26일 앰배서더 서울 풀만 호텔에서 열린 '2026 세계한민족여성네트워크(KOWIN·코윈) 대회'에 기조 강연자로 나선 윤 전 대표는 여성 연대와 여성 리더 육성의 필요성을 강조했다. 이날 윤 전 대표는 "제가 자라나던 시절 한 가족의 평균 자녀 수는 6명이었다. 6명의 자녀 중 아들이 2명이라고 가정하면 나머지 딸 4명은 구로공단에 가서 일해야 했으며, 딸들 그 누구도 불평하지 않았다. 하지만 1980년대 이후 경제가 성장하면서 모든 가정에서 교육에 많은 투자를 하게 됐다. 지금은 산간벽지 어느 곳을 가도 딸이라는 이유로 교육을 시키지 않았다는 이야기를 듣기 힘들다"고 운을 뗐다. 윤 전 대표는 "경제협력개발기구(OECD)에 따르면 한국의 교육률은 높은 반면 여성의 노동참여율은 굉장히 낮다. 남녀임금격차도 OECD 회원국 평균보다 훨씬 크다. 무엇보다 여성 임원 비율은 OECD 회원국 중 꼴찌 수준"이라며 "교육률도 높고, 일하기 위해 준비된 여성이 많은데 왜 이들이 이렇게 갇혀 있어야 하는가"라고 물었다.                    윤여순 전 LG아트센터 대표가 서울 중구 엠버서더서울 풀만 호텔에서 열린 '2026년 세계한민족여성네트워크(KOWIN) 대회'에서 기조 강연을 하고 있다. ⓒ김세원 기자윤 전 대표는 여성의 조직 내 성공을 가로막는 두 가지 원인으로 과열된 교육열과 조직 문화를 꼽았다. "교육이 마치 신분을 가르는 잣대처럼, 경제적 수준을 가늠하는 기준이 돼버렸습니다. 아이를 좋은 학교와 좋은 직장에 보내고 출세시키는 것이 우리 집안도 잘 되는 행복의 기준이 된 것이죠. 그러니 경쟁에서 살아남기 위해 '집에 있어야 하지 않을까', '아이 교육에 올인해야 하지 않을까'라는 생각을 하게 되는 것입니다. 대한민국은 아이가 대학에 입학할 때까지 엄마가 함께 해야 하기 때문에 일하는 여성에게는 악조건일 수밖에 없습니다."조직 문화와 관련해서는 "조직에서 끝까지 성공하는 여성 리더의 모습을 보기 어렵다"며 "많은 여성이 '내가 저 판에 뛰어든다 해도 남는 게 있나'라는 생각을 한다"고 지적했다. "쉽게 말해 학생 때 뛰어난 여성 동창이 열심히 일해도 끝내 임원을 달지 못한 반면 같은 과에서 그다지 똑똑하지 않았던 남학생들이 상무, 전무, 부사장 등을 지내며 승승장구하는 것과 같은 거죠."윤 전 대표는 인공지능(AI) 시대에 기업이 경쟁력을 갖추기 위해서는 여성 인재가 필수적이라고 강조했다. AI가 연산과 데이터 처리 방면에서 인간을 앞설지라도 창의성과 공감, 직관, 맥락적 판단에는 한계가 있으며, 이러한 역량을 발휘하는 데 여성이 상대적으로 강점을 지니고 있다는 이유에서다."불과 2~3년 전까지만 해도 모두가 엔지니어와 개발자들을 데려가기 위해 난리였지만 지금 이들은 감원 대상이 됐습니다. 이제 많은 기업이 인문학자를 모셔가려고 합니다. 창의성, 공감, 직관 등은 인간만의 능력이고, 여성이 태생적으로 굉장히 잘하는 부분이기도 합니다. 공감하고 소통하고 관계를 조율하는 것을 잘하는 남성도 있지만 일반적으로 여성의 강점이죠."또 윤 전 대표는 "비슷비슷한 사람끼리 모인다고 혁신의 불꽃이 될 만한 아이디어가 나오겠는가"라며 "더 많은 여성을 불러 다양한 구성원을 갖췄을 때 창의성도 불꽃 튈 수 있다. 여성을 더 많이 써야 한다"고 역설했다.                    원민경 성평등가족부 장관이 26일 서울 중구 엠버서더서울 풀만 호텔에서 열린 '2026년 세계한민족여성네트워크(KOWIN) 대회'에서 참석자들과 기념촬영을 하고 있다. 이번 대회는 전 세계 한인 여성 리더 간 연대 강화와 차세대 여성 인재 발굴·육성을 위해 28일까지 열린다. ⓒ성평등가족부이미 선진국과 다국적 기업은 여성 리더십을 새로운 성장 동력으로 삼고 있다. 노키아는 이사회에서 대표성이 낮은(underrepresented) 성별의 이사 비율을 40% 이상 유지하는 것을 목표로 하고 있으며, 노르웨이는 2003년 세계 최초로 여성 이사 할당제를 도입했다. 유럽연합(EU)도 올해부터 여성 사외이사 할당제를 의무화했다. 윤 전 대표는 "세상이 이렇게 돌아가고 있는데, 한국에는 여전히 무의식적인 편견이 깊숙이 자리 잡고 있다"며 "여성이 성과를 내 중간관리자가 되면 그때부터 잔혹사가 시작된다. 여성에게는 공정한 기회가 주어지지 않는다"고 지적했다. "'일은 잘하지만 리더를 하기에는 어렵지 않을까?', '여성을 해외 지사장으로 보내는 것은 아니지' 등의 이야기를 하며 검증된 안전한 결정만 내리는 것이죠. 기회가 주어지지 않은 것인데 이는 결국 경험 부족이라는 평가를 받게 만듭니다. 또 9명의 남성과 1명의 여성이 있다고 할 때, 9명은 (정보를) 다 알고 있는데 여성은 모르는 경우가 있습니다. 남성들은 이미 흡연실에서, 회식을 하면서, 골프 회동을 하면서 다 이야기를 나눴기 때문이죠. 언제까지 이런 소용돌이 속에 발을 담그고 있어야 할까요?"이에 윤 전 대표는 남성들을 향해 '시혜'가 아닌 '상생'을 촉구했다. 그는 "베풀어준다는 생각을 하지 마라. 시혜가 아니라 상생해야 한다"며 "배려할 필요 없다. 그냥 같이 가자"고 말했다. 이어 "아직도 모든 조직의 탑 리더는 거의 남성이다. 이들이 모든 의사결정을 한다. 그 리더들이 솔선수범해야 한다"며 "우리가 글로벌 1등을 하기 위해서는 이 자원(여성)을 쓰지 않으면 안 된다. 빨리 눈을 떠야 한다"고 당부했다. 여성들을 향해서는 "먼저 다가가라"며 "먼저 손들고, 롤모델과 멘토를 찾아가라. 그러면서 롤모델이 돼라. 완벽해야 롤모델이 될 수 있는 것이 아니"라고 조언했다. 이어 "여러분이 회의에서 어떻게 발언하는지, 어떻게 헤쳐나가는지 여성 후배들이 지켜보고 있다. 그들에게 보여주고, 그들을 이끌어줘야 한다"며 "또 여성들끼리의 연대로만 끝내지 말고, 남성들을 설득해 지원군이자 동맹군으로 만들라"고 제언했다.。    素          世界素食日          食          引言          国际素食节起源于印度，最初被称为“世界无肉日”。这个节日的目的是为了宣传素食主义的好处，并鼓励人们尝试或转向素食生活方式。随着时间的推移，这个节日逐渐受到全球的关注，成为一个国际性的活动，不仅仅是在印度，世界各地都有大量的支持者和活动。         日期与活动：          国际素食节定在每年的11月25日。

二 | 在这一天，全球各地的素食主义者、环保组织、健康促进机构等都会组织各种活动。这些活动包括但不限于素食烹饪研讨会、素食健康讲座、环保展览等。此外，很多餐厅和食品制造商也会推出特别的素食菜单或产品，以支持这一节日。         全球影响：          随着人们对健康和环境问题的日益关注，国际素食节的影响也在逐年增长。越来越多的人开始尝试素食，或者减少肉类的摄入，转为更为环保和健康的生活方式。这种趋势不仅仅在发展中国家，发达国家也同样明显。         在国际素食节到来之际，我们不仅要庆祝这个节日，更要深入思考和探讨素食对我们健康和环保的重要性。本文将阐述素食如何促进健康和环保，并呼吁大家关注和支持素食主义。         一、素食与健康          营养平衡：素食并不意味着营养不足。事实上，合理搭配的素食能提供所有必需的营养成分。例如，豆类、坚果和种子富含蛋白质；深色蔬菜（如菠菜、甘蓝）富含维生素、矿物质和纤维；全谷物则是碳水化合物的良好来源。

三 |          疾病预防：研究显示，素食主义者往往体重更轻，罹患心脏病、糖尿病和某些癌症的风险也更低。这可能与素食中的高纤维、低饱和脂肪和低胆固醇含量有关。         长寿：一些研究还发现，素食主义者往往寿命更长。

四 | 这可能与上述疾病预防有关，但也可能与素食中的抗氧化成分有关，这些成分有助于抵抗衰老和疾病。         二、素食与环保          温室气体排放：畜牧业是全球温室气体排放的主要源头之一，尤其是牛粪中的甲烷。而素食生产过程中的碳排放量远远低于肉类生产。         资源消耗：肉类生产需要大量的水资源、粮食和土地。

五 | 相比之下，蔬菜、谷物和其他素食食材的资源消耗要少得多。         生态破坏：大规模畜牧业常常导致森林砍伐、土壤侵蚀和生物多样性丧失。素食生产对生态的破坏相对较小。         三、如何实践          均衡饮食：确保摄取各种素食食物，以获得全面的营养。

六 |          环保选购：选择有机、本地生产和包装简约的素食产品，进一步减少环境影响。         分享知识：与家人、朋友分享素食的好处，让更多人了解并实践素食生活。         通过更深入的了解，我们可以发现素食不仅仅是一种饮食习惯，更是一种对健康和环保的生活方式的选择。在国际素食节这一天，希望每一位地球公民都能够意识到素食的重要性，为我们的健康和地球的未来做出贡献。         美好的国际素食节          国际素食节是一个充满美好与善意的节日。以下是它所体现的一些美好之处：          1. 尊重生命，珍爱生态          国际素食节的核心是尊重生命。素食主义者选择避免动物性产品，不仅是为了自身的健康，也是出于对动物生命的尊重。这一选择有助于减少对动物的伤害，并促进一个更为和谐、平等的生态环境。         2. 推广健康生活方式          素食主义通常与健康生活方式相联系。

七 | 素食食品富含纤维、维生素和矿物质，有助于预防多种疾病。国际素食节是一个绝佳的机会，让人们重新审视自己的饮食习惯，并尝试更为健康、均衡的饮食。         3. 强调环保与可持续发展          肉类生产对环境的压力巨大，而素食生产则相对更环保。通过推广素食，我们可以减少温室气体排放、节约水资源并保护森林。国际素食节提醒我们，每个人的饮食选择都与地球的未来息息相关。         4. 跨文化交流与理解          国际素食节也是一个跨文化的节日。不同的国家和地区都有自己独特的素食文化和传统。

八 | 通过这个节日，我们可以学习和欣赏各种素食料理，增进对不同文化的理解和尊重。         5. 共建和谐社区          素食不仅仅是一种饮食方式，更是一种生活态度。国际素食节聚集了全球各地的素食爱好者，共同倡导和平、爱与和谐。这种团结和凝聚力有助于建设一个更加包容、友善的社区。         总的来说，国际素食节代表了人类对生命、健康和环境的关心与尊重，它所体现的美好让每一个人都能感受到素食的力量与温暖。         遵从自然，也遵从内心，追求食物最原始、本真的味道。

九 |          素食之歌          人间至味是清欢          在五彩斑斓的蔬果间，          素食之美，宛如清泉。         不杀生，不取肉，          心中有爱，自然之路。         绿叶蔬菜，富含生机，          在阳光雨露中自由呼吸。         豆腐豆芽，洁白如玉，          在素食者的餐桌上舞动。         萝卜白菜，各有所爱，          搭配得当，味美无穷。

十 |          香菇竹笋，鲜美可口，          与素食相伴，不亦乐乎。

十一 |          无需血腥，无需杀戮，          素食之美，也能满足。

十二 |          珍爱生命，感恩自然，          素食者的心灵更加宽广。

十三 |          让我们携手，推广素食，          为地球母亲贡献一份力。         让爱心传递，让生命延续，          素食之美，永驻人间。

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Published on:01:37:11